便秘與痔瘡

便秘

便秘（Constipation）是指因糞便太硬、太乾而排便不順、排便困難的狀況。一般而言，正常排便的頻率約在每日三次到每週三次之間，若低於此頻率，就可能有便秘的問題。

便秘的併發症包含痔瘡、肛裂、糞便阻塞。

常見的便秘原因包含：內結腸蠕動緩慢、腸躁症、甲狀腺功能減退症、帕金森氏症、結腸癌、藥物 (抗胃酸藥、鈣通道阻滯劑、抗膽鹼劑)

便祕的預防方式：多喝水 (一天至少2000毫升)、多攝取纖維和多運動。

便祕的治療：可服用膨脹型瀉劑、滲透劑、軟便劑。

痔瘡

便秘可導致痔瘡。痔瘡可以分為內痔、外痔及混合痔。外痔通常會有疼痛感及血便。

痔瘡的病因來自肛門內壓力過大，使得肛門直腸管黏膜下層發生靜脈擴張或曲張而形成。

痔瘡的預防方法：攝取蔬菜水果及其他富含纖維質的食物、攝取足夠的水分。

痔瘡的治療：痔瘡消腫藥物可降低患者的疼痛感，嚴重的內痔則需要手術來將痔瘡切除。