腹瀉

腹瀉可以說是消化道疾病中最為常見的症狀之一。大部分情況下，腹瀉並不是嚴重的疾病。腹瀉常因「腸道急躁綜合症（Irritable Bowel Syndrome）」或其他慢性大腸疾病所造成的。臨床上，將腹瀉分為急性腹瀉與慢性腹瀉。急性腹瀉又分成三大類型，分別為 「分泌性」 、 「滲透性」和 「滲出性」三種類型。急性腹瀉治療：若您有輕微的腹瀉症狀，不妨就讓它自己痊癒，讓大腸桿菌、病毒可以迅速排泄掉。症狀較嚴重時，可服用非處方藥物，如水楊酸鉍 (Pepto Bismol)、易蒙停 (Imodium A-D）。注意：困難梭狀桿菌也會造成腹瀉。

急性腹瀉

分泌性腹瀉（Secretory Diarrhea）

身體因為感染或藥物導致腸道分泌大量水分所造成的腹瀉，腹瀉時應避免飲用乳製品、冷飲、果汁。

滲透性腹瀉（Osmotic Diarrhea）

有些食物進入腸道後，特定的糖類成分（如果汁）、蛋白質和脂質不能被腸道吸收，而導致水分滲透到腸道中，產生腹瀉的症狀。

腹瀉時建議避免飲用果汁類飲料，也不要嚼口香糖，因為口香糖內含有代糖，會使腸內滲透壓失衡。

許多亞裔成人患者無法吸收乳製品（乳糖不耐症，Lactose intolerance），當患者攝取乳製品時會產生滲透性腹瀉的症狀。

滲出性腹瀉（Exudative Diarrhea）

腸道發炎會使糞便裏混有血液和膿液。急性腸道感染來自飲食。當食物含有大腸桿菌或病毒時，消化道會發炎，導致消化不良、腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。

困難梭狀桿菌（簡稱困難梭菌，Clostridium difficile）

過度服用某些抗生素（如克鏈黴素Clindamycin）會使腸道中其他細菌減少。此時困難梭菌就有生長的空間，引發粘液性下痢。困難梭菌感染可能造成輕微腹瀉、偽膜性腸炎、毒性巨腸症（toxic megacolon）、腸穿孔、甚至死亡。該病需要透過糞便檢查。治療包括使用口服或注射的服立治兒錠（Metronidazole）或口服泛可黴素（Vancomycin）。

預防腹瀉最好的方法就是保持手部清潔。

慢性腹瀉

慢性腹瀉的病程為兩個月以上，病因比急性腹瀉更複雜。慢性腹瀉可能來自諸如克隆氏病（Crohn’s Disease）、潰瘍性結腸炎（Ulcerative Colitis）等疾病。這些疾病也可導致糞便中出現血液和膿液。該類型疾病需腸胃專科醫師來診斷與治療。

注意：腹瀉時避免飲用含糖飲料、果汁、乳製品，避免吃過油、過鹹、辣物與炸物，也不要嚼口香糖，因為電解質失衡，建議服用含有電解質的飲料。