高血壓

正常血壓 ：收縮壓低於 120mmHg、舒張壓低於 80 mmHg

高血壓：收縮壓高於 140+ mmHg、舒張壓高於 90+ mmHg

高血壓的危險因素：年齡、男性、肥胖、遺傳、高鹽分飲食、飲酒習慣

高血壓的症狀：突發性頭痛、視覺模糊、暈眩等症狀，若不治療，長期將導致心臟病、心衰竭、主動脈擴張、中風、腎臟病、失明

注意：當收縮壓大於 180 或舒張壓大於 110， 必須立即就醫！

高血壓的診斷方法：以臨床診斷與血壓測量為主。

若病患經多次測量後，數據只顯示一次高血壓，則證據不足以構成高血壓症的診斷，須隔四週再測量一次，並得到兩次高血壓的數據，才會診斷為高血壓症。

建議於家中自備血壓機，並自行測量與記錄每日的血壓值，醫生便可以從患者所提供的血壓資料獲得更多資訊，有助於做出更正確的診斷。

高血壓的治療方法：

• 減重，最有效的方法

• 非藥物治療的方法包括：健康飲食的習慣，例如少鹽、少油、多運動、少飲酒

• 藥物治療需要醫師處方，不可以擅自服藥

注意: 服藥時假如有頭暈、血壓過低、咳嗽以及過敏症狀請儘快通知醫師！