除了尼古丁以外,香煙和電子菸皆含有許多致癌成分。
吸菸或吸入二手菸可導致:
心血管疾病(高血壓、心臟病、中風等)
支氣管炎
慢性阻塞性肺病
胃潰瘍
骨質疏鬆症
皮膚老化
口腔癌、鼻咽癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌和肺癌
戒菸方法:
香菸替代品: 尼古丁貼片、尼古丁口香糖和藥物
想吸菸時也可以改喝汽水或氣泡水
戒菸雖然困難,但醫師一定可以幫助您實現這個願望。只要有決心,加上一個完善的計畫,您一定會成功!
注意:懷孕時,務必要戒菸!
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