嬰兒零至六個月大的時候，給予母乳是最好的選擇。母乳含有豐富的抗體和有助於消化的蛋白質。但因母乳缺乏維生素D，只喝母乳可能會導致骨質發育不佳，因此只喝母乳的嬰兒必須補充維生素D。
嬰兒六個月以上的時候便可以開始喝牛奶。但因牛奶缺乏鐵質，只攝取牛奶可能會導致貧血，因此，只喝牛奶的嬰兒必須補充鐵質！！
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